Plakja është e pashmangshme për të gjithë. Ndërsa rritemi, trupi ynë funksionon më pak me efikasitet dhe, si rezultat, fillon të shfaqë shenjat e zakonshme të plakjes. Megjithatë, mënyra e jetesës, dieta, ekspozimi ndaj rrezeve ultravjollcë dhe mjedisit rrethues mund ta përshpejtojnë procesin dhe të çojnë në simptoma të plakjes së parakohshme në lëkurën tuaj. Për të reduktuar shenjat e plakjes së lëkurës, shumë produkte koreane për kujdesin e lëkurës kanë përbërës që mund të rinovojnë pamjen natyrale të lëkurës. Me reputacionin dhe kërkesën e lartë të K-beauty, shumë burra dhe gra janë duke kërkuar produktet më të mira koreane të kujdesit ndaj lëkurës kundër plakjes.
Këtu janë disa nga përbërësit e njohur për kujdesin e lëkurës që dihet se kanë efekte kundër plakjes tek shumica e përdoruesve. Ja se si çdo përbërës më i mirë kundër plakjes rrit shëndetin dhe pamjen natyrale të lëkurës suaj:.
1. Acidi Hyaluronik
Lëkura e çdo personi prodhon acid hialuronik të natyrshëm, përgjegjës për ruajtjen e hidratimit natyral dhe parandalimin e formimit të rrudhave. Faktorët si plakja mund të zvogëlojnë sasinë e acidit hialuronik që prodhon lëkura juaj. Përdorimi i pastruesve të ashpër gjithashtu mund të heqë lëkurën tuaj nga lagështia natyrale dhe lëkura juaj mund të mos prodhojë mjaftueshëm acid hialuronik për të mbajtur hidratim të shëndetshëm.
2. Niacinamide
E njohur edhe si vitamina B3, niacinamidi është një vitaminë B e tretshme në ujë që luan një rol në ruajtjen e lagështirës natyrale. Konsumatorët me lëkurë të prirur ndaj akneve ose të ndjeshme janë të prekshëm nga humbja transepidermale e ujit, e cila mund të çojë në heqjen e lagështirës dhe plakjen e parakohshme të lëkurës. Niacinamidi mbështet barrierën natyrale të lagështisë së lëkurës suaj për të qëndruar elastike dhe elastike.
3. Acidet Hidroksi
Çdo nga produktet më të mira koreane kundër plakjes për kujdesin e lëkurës të etiketuar “AHA” ose “BHA” përmban acide hidroksi. Këto vijnë në dy forma: alfa dhe beta hidroksi acide. Produktet AHA janë zakonisht serume, tonerë dhe kremra që eksfolojnë lëkurën. Si rezultat, qelizat e vjetra të lëkurës që i japin lëkurës tuaj një pamje të plakur largohen, duke i hapur rrugë lëkurës më të re dhe më të shëndetshme. Nga ana tjetër, produktet BHA njihen më shpesh si acid salicilik, i cili ndihmon eksfolimin e lëkurës së thatë dhe me luspa për të nxitur rritjen e qelizave të lëkurës.
4. Vitamina C
Vitamina C është një antioksidant i fuqishëm që mund të ndihmojë në luftimin e efekteve të dritës UV dhe radikalëve të lirë. Është gjithashtu i njohur për trajtimin e shfaqjes së rrudhave, lëkurës së dëmtuar nga dielli, njollave të errëta dhe lëkurës së lodhur të shkaktuar nga faktorë të jashtëm. Për shkak të efektivitetit të saj kundër diellit, produktet me vitaminë C përdoren më së miri për rutinat e ditës dhe pasuar nga kremrat kundër diellit.
5. Vitamina E
Vitamina E ka veti anti-inflamatore, një simptomë e zakonshme e ekspozimit të zgjatur në diell. Kur njerëzit përjetojnë inflamacion, ata mund të përjetojnë lëkurë të thatë dhe të krisur. Vitamina E ndihmon në hidratimin duke ofruar veti intensive hidratuese ndërsa përmirëson shfaqjen e shenjave të plakjes si rrudhat dhe linjat e holla.
6. Kolagjeni
Kolagjeni është një tjetër substancë natyrale në lëkurën tuaj përgjegjëse për elasticitetin dhe hidratimin e lëkurës. Përdoret gjithashtu në formimin e qelizave të lëkurës. Ndërsa plakeni, trupi juaj prodhon më pak kolagjen, gjë që bën që lëkura juaj të mos ketë mjaftueshëm për të ruajtur elasticitetin e saj natyror. Kjo mund të çojë në rënie të lëkurës, rrudha dhe vija të holla.
7. Peptidet
Peptidet janë proteina të vogla që ndihmojnë në prodhimin e kolagjenit. Siç u përmend, kolagjeni është thelbësor për ndërtimin e qelizave të lëkurës dhe ruajtjen e hidratimit dhe elasticitetit. Duke rritur peptidet, ju mund të rrisni prodhimin e kolagjenit të lëkurës tuaj dhe të trajtoni shenjat e plakjes, të tilla si rrudhat, linjat e imëta dhe lëkurën e dëmtuar nga dielli.
8. Retinol
Një përbërës i shenjtë për ruajtjen e lëkurës me pamje rinore, retinoli është një nga zgjidhjet më të njohura dhe më të mira të përbërësve kundër plakjes. Është në thelb vitamina A, e cila ka disa efekte në lëkurën tuaj, duke përfshirë prodhimin e qelizave të lëkurës, eksfolimin, prodhimin e kolagjenit dhe hidratimin. Dermatologët përdorin produkte topikale të retinolit për të trajtuar rastet e rënda të akneve, megjithëse produktet e kujdesit të lëkurës në treg kanë formula më pak të fuqishme të retinolit që kërkojnë përdorim të vazhdueshëm për të parë rezultate.
9. Bakuchiol
Për ata që kanë provuar retinol, por nuk u pëlqen ndjenja e acarimit të lehtë gjatë ditëve të para të përdorimit, bakuchiol është një alternativë që thuhet se nuk e ka atë ndjenjë irrituese. Ashtu si retinoli, bakuchiol është treguar se nxit prodhimin e kolagjenit dhe përmirëson strukturën e lëkurës. Kjo e bën atë një alternativë të mundshme për ata me lëkurë të ndjeshme që nuk mund të durojnë efektet afatshkurtra të produkteve të retinolit.
10. Krem kundër diellit
Kremi kundër diellit nuk është saktësisht një përbërës, por asnjë rutinë kundër plakjes nuk është e plotë pa aplikuar SPF. Një nga fajtorët më të mëdhenj të plakjes së parakohshme të lëkurës janë rrezet UVA/UVB të diellit. Ekspozimi i rregullt në diell ndikon në elasticitetin dhe përbërjen e lëkurës, duke çuar në plakje të parakohshme.
